斯卡夫塔位在冰島南部的中心，這片自然區内不僅有形態各異瀑布，蜿蜒的冰舌一路延伸至白雪皚皚的山峰，看起來就像無際的天空。過去這裡曾是獨立的國家公園，不過如今整個區域，納入瓦特納國家公園，也就是全歐洲最大冰河的所在。
斯卡夫塔區域完全是冰與火地形的集合，能一次性看到數年形塑而成的冰島地貌。在過去斯卡夫塔火山噴發後，炙熱的岩漿溶解冰川，造成洪水氾濫Skeiðará河暴漲，在冰川及海之間，沖積出沙石平原地形。這是適合觀光客前往的區域，因此可以將斯卡夫塔山搭配冰島南岸，或環島公路行程。
在這篇全面攻略的文章中，就如同你的導遊，為你講解所有斯卡夫塔菲爾（Skaftafell）的風景，包含歷史過往、如何前往、怎麼有效率的準備、Skaftafell有什麼景點？及在冰島Skaftafell能玩什麼？。
景點簡介：斯卡夫塔山還是獨立國家公園嗎？
超過數千年的積累，斯卡夫塔曾經是冰島最大的農場。在1967年為國家公園，經歷兩次的擴增，目前成為冰島第二大國家公園。
斯卡夫塔國家公園於2008年，納入冰島最大的瓦特納國家公園的一部分，也構成冰島絕大部分的景觀。儘管經歷合併，但斯卡夫塔山依舊使用原名，該區域也包含許多標誌性自然奇觀，像是眾多玄武岩柱構成小瀑布的斯瓦蒂瀑布，由許多冰舌自高地一直延伸至海邊的斯卡夫塔山冰川。
圖片來源/ vatnajokulsthjodgardur.is
斯卡夫塔自然保護區在哪裡？
斯卡夫塔自然保護區就在瓦特納國家公園的邊界內，也就是冰島東南部。當在計畫旅遊時，前往斯卡夫塔遊客服務中心的路線，就是你的最佳導覽路線、起始點，因為服務中心，會有大量的旅遊訊息還有步道地圖，引領你前進。
Skaftafell自然保護區，可以容易地從一號環島公路自駕前往，東邊有霍芬鎮，往西有基爾丘拜亞拉伊斯蒂Kirkjubæjarklaustur（又稱教堂鎮），週遭充滿冰川、火山、農耕地等風景。
到斯卡夫塔旅客中心Skaftafellsstofa的路線地圖
哪個季節到斯卡夫塔玩比較適合？
不管你是在計畫任何的冰島行程，首先要思考在哪段時間到冰島玩。冰島的天氣大多無法預料，但相較起來其他季節，夏天的氣候更為溫和，也就是從六月到八月都是遊覽斯卡夫塔的時機。這裡全部都是戶外風景，有遠足步道能讓你深入其中，夏天當然就是最佳的探索季節，山谷中的野花、超長的午夜太陽日照，都成為進行徒步冒險的推薦原因。
不過，在冰島冬天斯卡夫塔轉變成冬季雪景後，當然也有特殊的活動能進行，而且見到冰島極光的機會也大幅增加。除此之外，冬天能進行一些極限活動，像是雪地摩托車遠征，還有不能在夏天進行的冰洞探索，不過冬季的徒步步道，可能會因為惡劣的氣候及暴風雪臨時封閉，所以不確定性更高。
開車自駕怎麼道斯卡夫塔區域？
以租車自駕方式到斯卡夫塔，是相對容易的交通方式，這都要歸功於一號主要道路。由於大眾運工具在景點間的連接性低、間距遠，因此冰島自助自駕，更能幫助你順利地連接冰島行程，到冰島斯卡夫塔山玩。
- 從雷克雅維克：大約320公里（200英里）會到斯卡夫塔。這趟路程中途不停留大約4個小時，駛入環島公路向東行逕，經過賽爾福斯瀑布Selfoss、海德拉鎮Hella、冰島維克鎮。途中有許多地點可以停留參觀，包含風景如畫的鄉村、瀑布及冰島黑沙灘，沿途也有無數的機會經過冰川、火山風景。
- 從赫本鎮：距離斯卡夫塔大約80公里（50英里），從東自駕環島公路，旅程大約1至1個半小時。在路程中，你有機會看見壯觀的傑古沙龍冰河湖，也是我們非常推薦停留欣賞的地點。
- 從阿克雷里：冰島北部大約距離斯卡夫塔400公里（250英里），如果從環島公路中間不停留，時程約6至7小時。這條路能讓你體驗冰島北部充滿張力的奇觀，東部冰島則包含火山高地、地熱區域及漂亮的海岸風情。
冰島南部的天氣及路況介紹
南部冰島的路況及天氣，基本上根據季節而異，不過全年普遍開放通行。一號環島公路橫貫整個南部海岸，是條舖設維護過的道路，不過要記得道路在冬天會變得溼滑、結冰，因此不管什麼季節能要謹慎駕駛。
這區的礫石道路，在夏季多為乾爽路面，不過冬天可能會積雪或者關閉。你可以到road.is查詢實際路況，或到vedur.is更新最新天氣狀況。
能到斯卡夫塔山的最佳車款是哪種？
挑選適合的冰島租車自由行車款，能提升冰島冒險的體驗感。也許2ＷD經濟型車款或中型車在夏天就夠用了，不過冬季路況使用一輛4X4四輪帶動車，會是更安全的選擇。
除此之外，四輪帶動車能給你更多額外的冰島行程，尤其當你想去到冰島高地，或駕駛上冰島F公路時，使用4WD車才能合法前往。挑選租車車款時，你要需要確保汽車不僅能帶你到冰島各種地形，同時能在旅途中提供安全性及舒適性。
在斯卡夫塔應該要穿什麼的服裝？
就如同其他的冰島冒險旅程，最具挑戰性的其實就是斯卡夫塔的氣候（也是冰島的整體氣候），因此你也要仔細的考慮冰島行李清單。帶上堅固的登山靴、防水層、保暖帽子、手套及太陽眼鏡。即使是在冬天，也別忘了防曬乳，因為雪地的折射，會對肌膚造成影響，你也會需要幾雙保暖的襪子，及可以泡冰島溫泉的泳衣。
在冰島不管地點、時間，保暖的服裝就是穿搭重點，多層穿搭能幫助你輕鬆地應對氣溫變化。
斯卡夫塔山怎麼玩最好玩？
斯卡夫塔是自然愛好者的遊樂場，多樣的戶外活動，提供不同興趣、冒險程度的人。以下就是在斯卡夫塔的最佳體驗活動：
在斯卡夫塔遠足健走
在斯卡夫塔的主要冰島景點中，有著廣闊的徒步路徑，各自連接著特殊又驚人的風景。從適合闔家同遊的悠閒散步，到具挑戰性的長途跋涉，冰島斯卡夫塔山通通具備。
夏天的景色充滿綠油油的峽谷，有朝氣的植物；冬天則轉變成奇幻的銀白雪景。徒步步道Skaftafellsheidi，有著全景冰川及火山景色；如果希望輕鬆一點的行程，就能跟著Skaftafellsgöng步道，進入溫和路線，穿越覆蓋青苔的火山岩層及白樺樹林。
所有的徒步路線都起始於Skaftafellsstofa旅客服務中心，你能在這裡拿到地圖、取得關於徒步、難易度的資訊。
斯瓦蒂瀑布(Svartifoss)徒步路線地圖
Sjónarnípa觀景台徒步路線地圖
斯卡夫塔山冰川健走及攀冰活動
有更多人想知道斯卡夫塔冰川健行值得去嗎？其實對於渴望更多挑戰的人而言，在斯卡夫塔能享有無比的冰川徒步及攀冰體驗。由專業的嚮導帶領，他們熟悉冰川地形的細微差別，旅客能在斯卡夫塔冰川徒步，感受遠古冰塊碰撞後，所留下來的痕跡。
冰島冰川健行適合所有身體健康的人進行，不過需要參加旅遊團前往，而至於冰島Skaftafell冰川的健行費用是多少？其實每個遊團都不 太一定，但必定使用特殊設備像是冰爪，才能安全地在Skaftafell冰川健行。除此之外斯卡夫塔是藍冰洞的所在地，你能與嚮導在此探索天然形成的洞穴、隧道。
斯卡夫塔冰洞一年四季幾乎都能參觀，不過實際的參觀洞穴，會依照當下的狀態而有不同，是因為冰洞的本質是長年移動的融化冰塊。
親眼看見大自然奇觀
斯卡夫塔有著冰島大多數的自然特色奇觀，探索這些地方，都然是必不可少的行程。斯瓦蒂瀑布（又稱冰島黑色瀑布、冰島岩石瀑布）是最漂亮的冰島瀑布，瀑布結構由火山岩柱構成。你能輕易地從斯卡夫塔旅客中心徒步前去，路程約1.5公里（1英里），路面為舖設過的道路。
斯卡夫塔冰川就是瓦特納冰川冰舌往下的延伸，沿途有著令人驚嘆的景色，還有多條徒步步道，及嚮導帶領的徒步機會。一路可以走到莫爾索冰川Morsárjökull，這有冰山漂浮在深藍色的潟湖上；morsárdalur峽谷可以找到冰島最高的莫爾索瀑布Morsárfoss。
就如同前面所提到的，斯卡夫塔冰洞是該區中最獨特的風景，給予你機會進入內部探索，感受大自然所塑造的奇觀，而這片帶著亮藍色、白色色調，最適合的觀賞季節是在冬季。
觀察野生動物
在斯卡夫塔有另一項活動，會讓野外自然愛好者為之興奮，那就是觀察野生動物。這區是多樣動物的家，包含的鳥類有北極燕鷗、松雞、雪鵐，你當然也有機會看到森鼠、水貂還有北極狐，如果會到傑古沙龍冰河湖，或鑽石沙灘進行活動，能就近觀察海獺在沙灘上曬太陽。
從鏡頭開啟冰島的攝影探險
不論是職業攝影師或業餘愛好者，都能在這裡找到大量的取景角度，因為斯卡夫塔有著整個國家最好拍的攝影點，每當日出日落光線轉換時，光影變化在景點呈現出的樣貌極為驚人。冰川結構及冰舌蜿蜒而下，就是美照中的絕佳背景，黑沙及蒼翠山谷則與冰雪形成強烈對比。
斯卡夫塔的過夜推薦點和選擇？
當在斯卡夫塔玩時，有兩種主要住宿選擇：酒店及露營。
露營是沈浸在冰島自然景色及幽靜氛圍中的極佳方式，斯卡夫塔的露營區就在遊客服務中心旁，有400個足球場那麼大，所以你可以直接前去、選位過夜。
露營區有淋浴間、洗衣房、洗碗機等設施，不過要留意冰島露營的最佳時機是在夏天，而且必須在規劃過的地點進行，不能隨意在國家公園內露營。
如果你更喜歡停留在酒店，那周圍就有許多選擇，既舒適又有著現代設備，還有好吃的冰島美食，可以伴著斯卡夫塔的美景一起享用。
斯卡夫塔酒店提供斯卡夫塔奢華的景觀享受，還有溫泉池可以放鬆；另一家Fosshotel Nupar酒店，是靠近傑古沙龍冰河的現代酒店；Adventure Hotel Hof酒店，是由農舍所改造。
冰島斯卡夫塔自助行
斯卡夫塔是到冰島玩時，不應該錯過的絕世美景，能看到由冰與火所構成的漂亮景色。無論你是夏天在活力滿滿、天氣溫和，且有著繁花盛開的山谷，和無盡的日光，或在冬天帶著勇氣到藍冰洞探索，斯卡夫塔就是你的必去冰島景點。
開著車到斯卡夫塔的路上，本身就是一趟大冒險，沿途伴著村莊、瀑布、海景，還有徒步步道享受旅程。就從現在開始計劃你的冰島自由行冒險之旅，提前到冰島赫茲官網線上預約租車，租車也是規劃自助旅行中最重要的一塊拼圖。
