如果你正在計畫玩冰島,一個很重要且需要解決的問題就是可以在哪裡補充日常必需品?添購生活雜貨是幫助你旅程更便利、平價的旅遊方式,在消費水平較高的冰島更是如此。

無論你是在公路旅行途中選購飲料點心,或是購買食材到住處料理,知道在冰島去哪裡採購能讓你的旅程大大不同。在這篇攻略中,我們會說明在冰島採購日常用品及食材的技巧,冰島哪一家超市最推薦去、冰島超市幾點關門?冰島超市必買什麼?在地人才知道的購買小細節,還有你應該試看看什麼當地食物,讓你成為冰島旅遊精打細算的小高手!

Buying grocery in Iceland
mbl.is/Jónas Erlendsson

冰島的食物消費會很貴高嗎?

是的!冰島的食物普遍來說比其他國家還貴,特別是和美國、拉丁美洲還有亞洲相比。由於冰島是個島國,氣候狀態和冰島地形不利作物生長,主食需要仰賴進口,因此也讓食物的價錢變得更高。

不過如果能有策略的在恰當的商店添購食物,即能在旅途中有效的幫你大幅節省食物類支出。

以下即是冰島食物2025年初大概價格,但就目前通貨膨脹的速度而言,

  • 牛奶(一升):178-200克朗(約1.3-1.5美金)
  • 雞蛋(12顆):500-600克朗(約3.5-4.5美金)
  • 麵包(一條):400-600克朗(約3-4.4美金)
  • 羊肉(每公斤):2,500-3,500克朗(約19-27美金)
  • 牛肉(每公斤):3,500-5,000克朗(約19-27美金)
  • 米(每公斤):500-600克朗(3,65-4,40美金)
  • 香蕉(每公斤):350-400克朗(2,50-3美金)

價錢會因為你選購的商店而略有不同,所以在合適的超市選購食材,對於旅費有限的旅客而言更為重要。

pricy food in Iceland
guide to grocery store shopping in Iceland

冰島的連鎖超市—哪幾家最大?最便宜的是?

在冰島採購食材的通路有不同的選擇及價位,冰島的四大超市為 Bonus、Krónan、 Netto 以及Hagkaup。

Bonus是最便宜的選項,如果你想儘可能壓低開銷,這家超市是你的理想選擇,但相對來説可以挑選的物品類型就很有限;Krónan是另一家經濟實惠的選擇,不過食材品項比Bonus更多,除了多樣的食物,還有有機食品的選項。Netto是一家中價位超市,有著豐富的食品,還有販售家庭日用品,就冰島的物價來說,價錢是在正常範圍內。

最後,Hagkaup是冰島的頂級超市,提供種類繁多的食品雜貨、服飾、電子用品等等,不過價格當然比其他家都還要來得高。除了上述的連鎖商店,在許多冰島偏遠地區你還能找到當地商店,舉例來說在北部冰島西峽灣有Kjörbúðin,即使你住的區域沒有冰島主要的連鎖超市,你一樣能採購日常生活用品。

冰島超市及生活雜貨店位置地圖

冰島哪家超市最便宜?

冰島是個能讓你享受許多特殊體驗的國家,如果你希望將每一分錢都花得有價值,不妨能將錢省下來進行短途旅行或參觀冰島景點,因此在實惠的超市消費會比到特產商店或特定店家更划算。在比較大的城鎮像是雷克雅維克或阿庫雷里,你會有不同的選擇,而Bonus 和Krónan都是省錢超市的選項。

Krónan超市

這家超市是一家價格划算,又不會犧牲選擇品項的超市。比Bonus超市更多的商品,像是大量的新鮮產品、冷凍食品及有機食物。

這家連鎖店也支持其他的小型食物生產商及冰島農夫,提供特色及健康食品。Krónan即在永續發展方面受到認可,像是持續努力減少食物浪費、包裝袋減量以及增加回收站。

雖然Kronan超市主要的位置是在雷克雅維克附近,不過你也可以在塞爾福斯、Reyðarfirði、Hvolsvöllur找到。

超市開門時間?

大部分的店面的營業時間都很長,會從早上九點直到晚上九點。

Bonus超市

Bonus超級市場是冰島最便宜的食品雜貨採購超市,因此成為有預算限制的遊客及當地人的熱門首選。雖然食品類的選項比Krónan超市少,不過所有你需要的基本食物,像是麵包、蛋、冷凍食品、肉類,還是能在這此找到。如果你想盡可能地壓低旅遊支出,那以上的產品就是你在冰島小豬超市的必買食品,因為Bonus超市主大的就是提供經濟實惠的必需品。

超市的標誌就是粉色小豬存錢筒,如果在路上看到行人提亮黃色加上粉紅豬的袋子,那就冰島小豬超市的購物袋!小豬超市在雷克雅維克很容易能找到,還有一些在雷克雅內斯半島、沿著一號公路往冰島南部的路上,也會找到小豬超市的蹤跡。

超市開門關門時間?

通常冰島Bonus小豬超市的營業時間從上午10點到晚上7點或8點,不過會是根據超市地點不同而異。

冰島超市kronan
冰島超市Bonus,粉色小豬超市

在雷克雅維克的中價位超市

如果你在找更多樣的食材選擇,可以接受以高一些的支出買特色產品,那Netto和Hagkaup就很適合你。這兩家超市同樣都有多樣化的產品,也有一些進口產品。

Netto超市

如果你想在合理價位和多元產品中取的平衡,那Netto會是你的最佳選項。Netto超市界在生活雜貨超市及百貨公司之間,因此你可以在這裡找到一些家用品,像是清潔用品和個人用品。不過Netto超市的價位會比Bonus小豬超市或Krónan高,但如果你仔細觀察,還是能找到很不錯的折扣。

Netto超市很棒的另一點,便是他們的超市遍佈冰島,但大多數散落在雷克雅維克,這點則與其他超市類似,不過你也能在西峽灣、赫本鎮、埃伊爾斯塔濟鎮等地找到,而多數在雷克雅維克的Netto超市會營業到半夜12點。

Hagkaup超市

Hagkaup超市是冰島的頂級超市連鎖店,店內販售的項目多元。包含食品雜貨、服裝、電器、家庭生活用品。是冰島唯一的大型超市連鎖店,商店的經營規模也比其他超市來得大,價位當然也來得高,不過選擇也更多更好,擁有更多國際品牌及高品質的產品,非常受喜愛一站式購入所有商品的冰島家庭歡迎。

除了阿庫雷里有一家店以外,其他所有Hagkaup超市都位於雷克雅維克,有些店甚至24小時營業全年無休。

冰島超市 netto
冰島超市hagkaup

高價位的冰島超市及便利商店在哪裡?如非必要可以都別在這裏買東西

如果你是在尋找便利商店、特別的商品,或者比較細緻高檔的冰島商店,我們也列了幾家。便利商店基本上營業時間會比較久,能在普通營業時間之外進行採購,或是在短途行程前的大清早或行程後購買一些東西,就能到便利商店。不過便利商店通常價錢也會高一點。

10/11 便利商店

10/11是一家只能在雷克雅維克,還有冰島凱夫拉維克機場找到的便利超市連鎖店。店裡有多樣的基本產品,像是點心、飲料、雜貨及即食食品。

即使價位比一般超市來得高,不過10/11便利商店卻是全天營業,因為在冰島不會找到其他營業時間如此長的便利商店,此外商店地點多落在鬧區、遊客溫泉區或者酒店附近。

Krambúðin 便利商店

Krambúðin是另一家連鎖便利商店,商品內容綜合生活雜貨及特定特殊產品。雖然價格比較高,不過Krambúðin商店的分佈廣泛,在某些區域也許Krambúðin商店就是你的唯一選擇。

與10/11不同的是,Krambúðin商店有更多的商品,以及更多包裝加工食品的選擇,根據不同的地點及商店大小,某些地點可能會有更多的新鮮烘培食物。你可以在冰島各處找到Krambúðin商店,西峽灣、冰島北部,甚至是勒伊加湖小鎮Laugarvatn,以及在Flúðir鎮的秘密潟湖溫泉

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krambudin store iceland

在冰島採購雜貨、食物和自駕旅途用品的小撇步

如果你知道在冰島要去哪裡購買生活,那旅程也會相對輕鬆很多。以下就是冰島購買食材雜貨的經驗分享:

  • 計畫你的停靠點:如果你會自駕環繞整個冰島,你就有必要計畫沿線的雜貨採購停靠站,店與店之間的路程不一定,有時候可能一家都找不到,因此提前了解你能在哪裡添購雜貨,會讓旅程更輕鬆。
  • 在人潮稀少的時候前往:如果你是在夏天前來冰島,為了避開繁忙時刻,可以在超市剛開或是超市關門前前去,這個小貼士在雷克雅維克完全適用,因為通常超市不止會擠滿遊客,還有當地人。
  • 確認營業時間:通常冰島的超市營業時間並不一致,因此最好是在前往前在Google地圖中再次確認,避免太早或太晚到。
  • 依照你需要的物品選擇超市:在冰島如果想得到優惠價錢或特定產品,最好就是要有策略地採買,如果你尋找某些進口食材,像是起司或者特別的醬料,可以到Hagkaup,但如果是到Bouns只會找到最基本的調料。
  • 嘗試冰島當地的食材:不要錯過在店內出現的冰島當地食物,像是Skyr(類似優格的乳製品)、煙燻羊肉、當地起司。在採購可以多留意包裝上的產定,是不是在冰島,以確保獲得在地新鮮食物。

關於冰島超市買的東西能不能退稅、能不能帶肉類入境冰島

另外如果你是在冰島超市購入日常用品,是無法享有退稅的例如食品、飲品等;還有冰島是嚴格禁止攜帶肉品及水果入境,因此千萬不要想著從其他國家掃貨帶到冰島享吃,這樣完全不會省到錢,而且恐怕會得不償失。

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冰島自駕旅行及超市採購

如果想獲得全面性的冰島體驗,享受冰島的一切,你會需要租一台車自駕環繞冰島。在冰島有一輛能自由使用的汽車,能帶給你完全的自由,以自己的節奏探索各地,隨時調整你的冰島行程。也就意味著在旅途中,可以隨時於超市停留,補充所需要食材雜貨,無須擔心交通接駁。

當在計畫路線時,你應該要考慮沿線有哪些超市。主要地區像是雷克雅維克、阿庫雷裡、維克鎮都有不少選擇,不過如果是要前往偏遠地區,像是冰島高地的食物選擇就非常有線。如果能在超市補充到你需要的食物,不僅能幫你省下大把鈔票,還能確保你旅程有充足的食物存量。除此之外,在冰島租一台車也能幫你節省預算,因為你可以將食物放進保冷箱裡,在旅遊同時也可以享用自己準備的食物,不需要到昂貴的餐廳用餐。

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跟冰島人的在地生活去冰島超市採購

在冰島超市購入食材雜貨,可以幫助你旅遊時省下不少錢,讓你更像個當地人體驗冰島生活。了解我們統整的超市小貼士之後,從平價的小豬超市到有特定物品的Netto超市,都能讓你更輕易地找到你在冰島需要的所有東西。

在我們冰島Hertz租車,可以到適合你行程的商店輕鬆採購,在冰島有策略的採買不僅能省錢,還能幫你省下不少時間!

推薦的冰島自駕租車車款

現代插電式油電混合Tucson 冰島租車

Hyundai現代插電式油電混合Tucson或類似車型 | 自排 | 四驅

IFAI | Group: N3 (IFAI)

  • 5 座
  • 自排變速箱
  • 空調/冷氣
  • 5 門
  • 3 件大行李
  • 油電混合

此車輛不允許在F路行駛。但可在35及550號公路行駛。您必須年滿23歲才能租這款車。

附加功能
  • 四輪驅動(4WD)
  • 46 C02 g/km
  • 可調轉向
  • 巡航控制
  • 電子穩定控制
  • ABS系統
  • 藍牙
  • USB
  • 動力輔助轉向
  • 電動窗戶
  • 遠程鎖車
  • 安全氣囊
Land Rover路虎Defender或類似車型 | 自排 | 四驅冰島租車

Land Rover路虎Defender或類似車型 | 自排 | 四驅

PFAN | Group: G6 (PFAN)

  • 5 座
  • 自排變速箱
  • 空調/冷氣
  • 5 門
  • 3 件大行李
  • 汽油或柴油

可於F路(山路)駕駛,請詳細閲讀租車服務條款及條件。 您必須年滿25歲才能租這款車。

附加功能
  • 四輪驅動(4WD)
  • 234 C02 g/km
  • 可調轉向
  • 巡航控制
  • 電子穩定控制
  • ABS系統
  • 藍牙
  • USB
  • 動力輔助轉向
  • 電動窗戶
  • 遠程鎖車
  • 安全氣囊
  • 霧燈
Kia起亞插電式混合動力Sorento或類似車型 | 自排 | 四驅冰島租車

Kia 起亞Sorento或類似車型 | 自排 | 四驅

SFAN | Group: O2 (SFAN)

  • 5 座
  • 自排變速箱
  • 空調/冷氣
  • 5 門
  • 4 件大行李
  • 汽油或柴油

可於F路(山路)駕駛,請詳細閲讀租車服務條款及條件。您必須年滿23歲才能租這款車。

附加功能
  • 四輪驅動(4WD)
  • 164 C02 g/km
  • 可調轉向
  • 巡航控制
  • 電子穩定控制
  • ABS系統
  • 藍牙
  • USB
  • 動力輔助轉向
  • 電動窗戶
  • 遠程鎖車
  • 安全氣囊
Kia 起亞 Sportage 或類似車型 | 自排 | 四驅冰島租車

Kia 起亞 Sportage 或類似車型 | 自排 | 四驅

IFAR | Group: O (IFAR)

  • 5 座
  • 自排變速箱
  • 空調/冷氣
  • 5 門
  • 3 件大行李
  • 汽油或柴油

可於F路(山路)駕駛,請詳細閲讀租車服務條款及條件。您必須年滿23歲才能租這款車。

附加功能
  • 四輪驅動(4WD)
  • 156 C02 g/km
  • 可調轉向
  • 巡航控制
  • 電子穩定控制
  • ABS系統
  • 藍牙
  • USB
  • 動力輔助轉向
  • 電動窗戶
  • 遠程鎖車
  • 安全氣囊
冰島LandCruiser租車

5人座Toyota 豐田Land Cruiser或類似車型 | 自排 | 四驅

FFAR | Group: I (FFAR)

  • 5 座
  • 自排變速箱
  • 空調/冷氣
  • 5 門
  • 5 件大行李
  • 汽油或柴油

可於F路(山路)駕駛,請詳細閲讀租車服務條款及條件。您必須年滿23歲才能租這款車。

附加功能
  • 四輪驅動(4WD)
  • 251 C02 g/km
  • 可調轉向
  • 巡航控制
  • 電子穩定控制
  • ABS系統
  • 藍牙
  • USB
  • 動力輔助轉向
  • 電動窗戶
  • 遠程鎖車
  • 安全氣囊
Land Rover路虎插電式油電混合版 PHEV Defender 或類似車型 | 自排 | 四驅冰島租車

Land Rover路虎插電式油電混合版 PHEV Defender 或類似車型 | 自排 | 四驅

PFAI | Group: L6 (PFAI)

  • 5 座
  • 自排變速箱
  • 空調/冷氣
  • 5 門
  • 3 件大行李
  • 油電混合

可於F路(山路)駕駛,請詳細閲讀租車服務條款及條件。 您必須年滿25歲才能租這款車。

附加功能
  • 四輪驅動(4WD)
  • 77 C02 g/km
  • 可調轉向
  • 巡航控制
  • 電子穩定控制
  • ABS系統
  • 藍牙
  • USB
  • 動力輔助轉向
  • 電動窗戶
  • 遠程鎖車